Retrouve sérénité, équilibre et confiance grâce à un accompagnement personnalisé, respectueux de ton rythme et de ta sensibilité
Des séances principalement à distance, avec possibilité en présentiel sur Clermont-l’Hérault et, sous conditions, à domicile.
Pour plus de souplesse et de continuité, la majorité des séances se déroulent à distance (téléphone ou visio). Les massages bien-être ont lieu sur Clermont-l’Hérault ou, si nécessaire et sous certaines conditions, au domicile de la personne.
Une pratique à l’écoute de ce que tu traverses, toujours au service de ton mieux-être
Tu traverses une période de stress, de surcharge émotionnelle ou de fatigue intérieure ?
Tu ressens le besoin de te recentrer, de souffler, de retrouver un équilibre plus juste entre ton corps, tes émotions et ton mental ?
Que tu sois hypersensible, très sensible ou simplement en quête de mieux-être, je t’accompagne avec une approche douce, globale et respectueuse de ton rythme.
En distanciel par le coaching téléphonique, les programmes d’accompagnement émotionnel, la sophrologie, l’hypnose, les soins énergétiques et en présentiel pour les massages bien-être à Clermont-l’Hérault (34), en Occitanie, réalisés dans un cadre sécurisant et apaisant, je t’aide à apaiser le mental, relâcher les tensions corporelles et retrouver une sérénité et un bien-être durable
Je te propose différentes approches complémentaires, pour répondre au mieux à ce que tu traverses et à tes besoins du moment. Chaque accompagnement peut être vécu de manière indépendante ou s’inscrire dans un cheminement plus global.
Programmes de transformation
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Personnalisés
🌺 FORCE SEREINE : sublimer ton hypersensibilité
🌺 NO-STRESS : savoir gérer ton stress au quotidien
🌺 ENVOL : se reconstruire après un harcèlement professionnel (en cours)
Mes différents services
Massages et Mieux-être
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Présentiel ou Distanciel
🌺 MASSAGES à Clermont l’Hérault : se reconnecter à son corps, se détendre, se libérer de tensions
🌺 COACHING TELEPHONIQUE : se sentir écoutée, soutenue
🌺 ENERGETIQUE ET COACHING : soins, libération traumas…
🌺 SOPHROLOGIE : à la reconquête de soi, de sa confiance…
🌺 HYPNOSE : stop au tabac et autres besoins
Ateliers de groupe
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Abonne-toi pour avoir les dates
🌺 ATELIERS :
rencontres entre femmes,
initiation au massage de bien-être,
sophro-nature,
découverte de la sophrologie…
Hypersensible ? Transforme ta sensibilité en force sereine et épanouis-toi pleinement
Tu te sens souvent submergée par tes émotions, envahie par le mental ou épuisée par une hyper-empathie constante ? Tu as parfois l’impression d’être « trop » : trop sensible, trop intense, trop émotive ?
Ce programme a été spécialement conçu pour accompagner les femmes hypersensibles vers plus de sérénité, de confiance et d’ancrage. Tu y apprendras à mieux comprendre ton fonctionnement, à accueillir ta sensibilité sans la subir et à en faire une véritable force au quotidien.
Grâce à une approche globale mêlant accompagnement émotionnel, outils corporels et pratiques de régulation, tu avances pas à pas vers un mieux-être profond et durable.
Elles parlent de mon programme pour Femmes Hypersensibles…
Je suis Annie, coach sensible du mieux-être, spécialisée dans l’accompagnement des femmes hypersensibles et des femmes qui ont vécu un harcèlement professionnel et aspirent à se reconstruire.
Mon expérience m’a montré que ce sont d’ailleurs bien souvent une seule et même personne !
Mon objectif ?
Avec mon programme, te permettre justement de vivre pleinement ton hypersensibilité, ton empathie, t’apprendre à comprendre, aimer et apaiser tes émotions pour ne pas prendre le risque d’être angoissée, stressée. Faciliter ainsi tes relations personnelles et professionnelles pour ne plus être à la merci de manipulateurs.
Je t’aide également à te reconstruire si tu as vécu une période impactante telle celle du harcèlement et à prendre soin de toi.
Comment ?
Par l’accompagnement adapté et personnalisé qui va répondre à tes besoins,
par différents services que je te laisse découvrir ci-dessous
par une grande écoute, mon 🤍 et ma grande disponibilité.
Parlons-en ensemble
🌺 Chère Femme sensible ou hypersensible, je te souhaite la Bienvenue dans cet espace pensé pour Toi !
Si aujourd’hui, outre le fait de profiter d’un temps d’écoute ou de détente par un coaching téléphonique ou un massage, tu veux…
Te sentir en paix avec tes émotions : ne plus être submergée par ce que tu ressens
T’accepter pleinement : aimer ton hypersensibilité au lieu de la voir comme un fardeau
Être respectée et comprise : dans tes relations personnelles et professionnelles
Te protéger des influences négatives : ne plus absorber les émotions des autres
Oser t’affirmer avec douceur : dire non sans culpabilité, poser des limites claires
Transformer ton hypersensibilité en force : en faire un atout pour mieux vivre et t’épanouir.
Et tu ne veux plus…
Ruminer et te bouffer la santé : vivre en stress constant, avec des crises d’angoisse, une grande fatigue émotionnelle, des montagnes russes
Te sentir "trop" ou "pas normale" : être perçue comme fragile ou compliquée
Être manipulée ou malmenée : ne plus être une proie facile pour les personnes toxiques dont les harceleurs
Vivre dans le doute constant : te remettre en question à l’excès, manquer de confiance et procrastiner
Te sur-adapter en permanence : faire passer les besoins des autres avant les tiens.
🌺 Ici, tu n’es pas seule et il est possible d’apprivoiser cette hypersensibilité pour qu’elle devienne une alliée dans ta vie.
Ensemble, nous explorerons des outils doux et puissants pour :
Accueillir et aimer ton hypersensibilité.
Créer des relations plus stables et respectueuses.
Trouver l’équilibre entre ta sensibilité et tes émotions.
Alléger tes pensées qui tournent en boucle.
Te libérer de tes angoisses et d’un stress pesant.
Affirmer calmement tes besoins et oser être toi-même.
Sentir en toi une confiance et une joie durables.
Devenir ainsi créatrice de tes projets, de tes rêves, de ta vie où tu t’épanouis.
🌺 Rejoins une communauté bienveillante et découvre des ressources uniques pour sublimer ton hypersensibilité.
🌺 Reçois dès maintenant ton sophro-conte gratuit : "Le pouvoir caché de ton Hypersensibilité".
🌸 Pack Découverte – “Bien-être & Sérénité
Un accompagnement doux pour apaiser ton esprit, détendre ton corps et retrouver ton équilibre intérieur
Ce que contient le pack :
1 séance de sophrologie (1h)
1 soin énergétique harmonisant (1h)
1 massage bien-être relaxant ou 1 séance d’hypnose (1h)
🕊️ Durée totale : 3 rendez-vous d'1h à répartir sur 3 semaines
💰 Tarif du pack : 150 €
🎁 Bonus : un audio de relaxation guidée offert pour t’accompagner à la maison
« Rare est le nombre de ceux qui regardent avec leurs propres yeux et qui éprouvent avec leur propre sensibilité. »
— Albert Einstein
Comment serait ta vie si tu parvenais à ?…
🌺 Reconnaître qui tu es vraiment et non pas la personne qui s’est oubliée en chemin ?
🌺 Comprendre tes besoins profonds, tes envies, tes valeurs ?
🌺 Poser tes propres limites : dire STOP, NON pour Te dire un grand OUI et dire de vrais « OUI » authentiques aux autres, sans attente et donc sans déception ?
🌺 Faire de toi ta priorité pour mieux soutenir les autres, t’offrir toute la bienveillance que tu mérites et vivre des relations épanouies et harmonieuses ?
🌺 Connecter ta profondeur, ton cœur, ton âme et les laisser guider tes pas ?
Pour faire de ton hypersensibilité une force…
🌺 Ose enfin laisser être qui tu es, capable de défendre tes idées et tes valeurs sans crainte d’être jugée, te respecter et te faire respecter afin de ne plus être la cible d’un manipulateur, d’un pervers ou d’un harceleur.
🌺 Sois cette Femme incroyable et puissante, qui sait enfin ÊTRE elle-même, apte à accueillir son émotionnel si riche, sa spontanéité et vivre ainsi des relations harmonieuses avec soi et les autres, qu’elles soient sentimentales, personnelles et professionnelles.
🌺 Deviens cette femme qui donne du sens à sa vie et prend toute la place qu’elle mérite. Crée la vie que tu veux et qui te ressemble : sensible et forte à la fois parce qu’alignée, sereine, intuitive, créatrice, joyeuse, épanouie.
Et si ton hypersensibilité devenait ton meilleur atout pour vivre sans stress ?
Effectivement, comment serait ta vie si tu pouvais ?…
🌺 Te libérer du stress et retrouver une sérénité durable
🌺 Canaliser tes émotions avec douceur et assurance
🌺 Te protéger des énergies négatives sans devoir t’isoler
🌺 Répondre aux défis de la vie avec calme et confiance.
Tu es hypersensible et ton quotidien ressemble souvent à une montagne russe émotionnelle. Entre le stress, les surcharges mentales et les émotions débordantes, tu rêves de sérénité et d'équilibre.
C’est pour toi que j’ai créé No-Stress pour hypersensible, un programme unique pensé pour apaiser ton esprit et faire de ton hypersensibilité une force tranquille.
Tu te sens souvent envahie par les émotions des autres.
Le stress t’épuise mentalement et physiquement.
Tu as du mal à gérer les imprévus et les conflits sans perdre pied…
Avec No-Stress pour hypersensible, tu apprendras à :
🌺 Prendre du recul et faire la part des choses
🌺 Apaiser ton stress et tes angoisses, limiter ensuite leur apparition jusqu’à les supprimer
🌺 Gérer les situations délicates et en sortir “gagnante”
🌺 Te sentir libérée et plus épanouie.
Ce programme combine des outils pratiques, des exercices de relaxation, et un accompagnement sur-mesure pour te guider pas à pas.
Prête à transformer ton stress en sérénité ?
Rejoins dès maintenant No-Stress pour hypersensible et fais de ton hypersensibilité un atout précieux.
Pour un anniversaire ou toute autre circonstance,
N’hésite pas à offrir un bon cadeau pour un massage ou toute autre séance de mieux-être en présentiel ou en distanciel
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